TERKINI

Awas, Minum Teh Terlalu Panas Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Esofagus

Banyak studi menyarankan minum teh untuk mencegah kanker. Pasalnya, teh memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Namun, suhu penyajian teh yang terlalu tinggi justru dapat meningkatkan resiko kanker.

Ternyata Ikan Lele Bergizi Tinggi, Mengandung Omega 3 dan Bisa Cegah Penyakit Jantung

Ikan lele adalah ikan air tawar yang dapat menjadi sumber protein hewani yang cukup tinggi. Ikan yang dalam bahasa latin disebut Clarias ini juga memiliki kandungan merkuri yang rendah karena umumnya dibudidayakan dengan metode ternak.

Konsumsi Alpukat Tiga Bulan Berturut-turut Bisa Kurangi Obesitas dan Bikin Perut Langsing

Sebuah studi terbaru mengungkap konsumsi satu buah alpukat sehari selama 12 minggu atau tiga bulan dapat membantu mengurangi lemak di perut. Riset ini diterbitkan oleh para peneliti di University of Illinois Urbana-Champaign di Amerika Serikat. Penelitian tersebut mengamati 105 orang dewasa yang kelebihan berat badan dan obesitas. Hasilnya ditemukan bahwa mereka yang diminta untuk makan alpukat setiap hari mengalami pengurangan lemak visceral atau lemak perut.

Ini Lima Minuman Alternatif Kopi yang Bermanfaat untuk Kesehatan

Sejatinya kafein dalam jumlah sedang sebenarnya bisa baik untuk Anda. Namun, jika Anda menyeruput lebih dari empat cangkir kopi dalam sehari dapat menyebabkan masalah seperti kecemasan, agitasi, kegelisahan, insomnia, dan peningkatan tekanan darah.

Hati-hati, Ini Bahaya Konsumsi Gula Berlebih Bagi Kesehatan

Para ahli kesehatan menyebut konsumsi gula yang dianjurkan dalam satu hari sebanyak 4 sendok makan atau 54 gram per orang per hari. Apabila berlebihan tentu akan gangguan kesehatan Anda.

Alami Nyeri Sendi Usai Terkena COVID-19? Coba Cara Berikut Ini

Sebagian mereka yang sembuh dari COVID-19 mengeluhkan nyeri sendi atau otot yang berlangsung lama bahkan lebih dari sebulan.

Ini Segudang Manfaat Konsumsi Jus Tomat Rutin Tiap Hari

Dalam beberapa tahun terakhir konsumsi tomat meningkat karena produk olahannya terutama jus yang mudah dibuat dan memiliki efek meningkatkan kesehatan bagi tubuh.

Jangan Dicuci! Ini Tip Menyimpan Daging Kurban dari DJ Chef Indonesia

Sebaiknya jangan mencuci daging yang didapat sebelum menyimpannya. Proses pencucian bisa membuat aroma prengus semakin tajam. Selain itu, air yang meresap ke dalam serat akan membuat daging lebih mudah rusak.

Ini Ciri-ciri Virus Corona Varian Delta yang Perlu Kita Ketahui

Ciri-ciri virus Corona varian baru Delta ini berbeda dari virus Corona pertama yang berasal dari Wuhan, China. Karakteristiknya disebut lebih cepat dan kuat dibandingkan virus Corona sebelumnya. 

Jangan Menyerah Lawan Covid-19, Rempah-rempah Ini Dipercaya Bisa Menambah Imunitas Tubuh

Rempah-rempah telah lama dikenal mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.